A Psicoterapia Comportamental Individual é uma abordagem terapêutica focada na modificação de padrões de comportamento desadaptativos através de técnicas baseadas em princípios da psicologia comportamental. Esta terapia visa ajudar os indivíduos a identificarem e mudarem comportamentos problemáticos, promovendo o desenvolvimento de habilidades e estratégias para lidar com desafios emocionais e psicológicos. O foco principal é fornecer ferramentas práticas para a gestão de situações difíceis, promovendo mudanças comportamentais positivas e duradouras.